Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 81,68g | Eiw: 107,47g | Kohlh: 160,92g.
Frühstück: 纖益薑黃複方膠囊, 咖啡. Mittagessen: 台畜 培根, 火龍果, 紅蔥醬, 低溫烹調雞胸隨手包 香蒜海鹽, 蒜蓉辣椒醬, 年方十八 蒟蒻麵, 全聯 結球萵苣, 中華 板豆腐, 酪梨油, 金針菇, 蒜頭, 雞蛋（整個）. Abendessen: 火鍋, 聖保羅 Q餅, 纖益薑黃複方膠囊, 乳清蛋白. Snacks/Sonstiges: 巧克力粒曲奇餅, 進福 大灣花生糖, 柑橘, 芭樂. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Daisy at FS's Gewichtsverlauf
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