Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 24,79g | Kohlh: 94,02g.
Frühstück: Quaker Oat. Mittagessen: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jagung Kecil/Tunas Jagung. Abendessen: Bayam, Telur, Quaker Oat. Snacks/Sonstiges: Anchor Boneeto. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Bananayogurtt's Gewichtsverlauf
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