Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 33,43g | Eiw: 36,89g | Kohlh: 121,61g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Toasted White Bread, Oh Mega Peanut Butter Smooth. Mittagessen: Apples , Toasted White Bread , Mayonnaise , Grated Cheddar Cheese. Abendessen: Tomatoes, Mustard, Mayonnaise , Fry's Big Fry Burger. Snacks/Sonstiges: Lindt Dark Chocolate Chili, Score Sugar Free Energy Drink, Whiskey, House of Coffees Hug in A Mug Hazelnut Cappuccino, Brown Sugar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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charliedelangé's Gewichtsverlauf
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