Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 4,78g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 66,92g.
Frühstück: Myprotein Caséine Micellaire, Carrefour Lait Demi Écrémé , Zespri Kiwi Gold, Terres et Céréales Bio Flocons de Sarrasin, Myprotein Caséine Micellaire, Carrefour Lait Demi Écrémé , Zespri Kiwi Gold, Terres et Céréales Bio Flocons de Sarrasin. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Stepulia's Gewichtsverlauf
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