Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2541 kcal
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Fett: 55,85g | Eiw: 150,75g | Kohlh: 346,68g.
Frühstück: Dulcesol Macarons Sabor Frambuesa, Torrone alla nocciola, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Brutti ma Buoni. Mittagessen: Ardea Tonno al Naturale, Conad Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Penne Rigate. Abendessen: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Nestlé Cheerios, Petto di Pollo, Carne, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Entrecote. Snacks/Sonstiges: Croissant. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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