Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2013
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101,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2013:
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1859 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 81,49g | Kohlh: 249,47g.
Frühstück: Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal, Reduced Fat Milk. Mittagessen: Gu Chomps - Watermelon, Jif Creamy Peanut Butter, Berry Hill Grape Jelly, great value GV Wheat Bread. Abendessen: Tostitos Nacho Cheese Dip, Domino's Pizza 14" Hand Tossed ExtravaganZZa Feast Pizza, Western Family COOKED SHRIMP, lundberg LUND ORG SUSH+SHORTGRAIN RICE. Snacks/Sonstiges: Reduced Fat Milk, Hershey's Strawberry Syrup. mehr...
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Verlust von 20,6 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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