Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
|
127,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 18,68g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 236,85g.
Frühstück: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Red Bull Energy Drink, Ketchup, Combino Farfalle Gekocht, Demeter Granatapfelsaft. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|