orthogirlfit's Notizen, 18 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
100 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2020:
1543 kcal Fett: 440,87g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 150,98g.   Frühstück: Omelete de aveia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Clover Leite Gordo, Truefood Maca Peruana . Mittagessen: Ovo Cozido, Happy Hearth People Pasta de Lentilha Vermelha . Abendessen: Pudim de Chia, Kiwi, Maçã. Snacks/Sonstiges: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Pudim de Chia. mehr...
312 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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