Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
83,9 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2020:
942 kcal Fett: 56,30g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 35,66g.   Frühstück: Lipton Black Tea Bags. Mittagessen: Heavy Cream, Atkins Strawberry Shake, Magic Spoon Frosted Cereal, Fage Total 5% Greek Yogurt (200g), Signature Kitchens Triple Berry Blend. Abendessen: Chick-fil-A Cobb Salad with Grilled Nuggets. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche


Kommentare 
Doing great!!! 
19 Nov 20 vom Mitglied: southernace

     
 

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dewy333's Gewichtsverlauf


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