淡定…… 體重這種東西, 說翻臉就翻臉! 繼續加油!
|
52,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 26,78g | Eiw: 42,91g | Kohlh: 183,57g.
Frühstück: 雙糕潤(一份50克), 雙糕潤(一份50克), 雙糕潤(一份50克), 7-11 茶葉蛋, 7-11 溏心蛋, 苜蓿芽, 萵苣. Mittagessen: 椰菜花, 煮熟的椰菜花(新鮮), 咖喱醬(乾狀,脱水), 瓠瓜. Snacks/Sonstiges: 健司 纖三薯, 健司 纖三薯. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|