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bissmillah, berusaha sabar dan disiplin
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60,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 36,21g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 81,15g.
Frühstück: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Ayam, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Mittagessen: Semangka. Abendessen: Sup Ayam, Semangka, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Ayam. Snacks/Sonstiges: Semangka. mehr...
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1675 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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putriiiiii's Gewichtsverlauf
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