Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 80,55g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 302,18g.
Frühstück: Мёд, Простоквашино Молоко 4,5%, Wellness Хлопья Экстра Овсяные. Mittagessen: Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Abendessen: Белый Хлеб, KDV Спринт. Snacks/Sonstiges: Мёд, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой , Салат Оливье, Простоквашино Молоко 4,5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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new_meoWmeoW's Gewichtsverlauf
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