Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2013
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2013:
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1181 kcal
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Fett: 84,63g | Eiw: 66,70g | Kohlh: 38,36g.
Frühstück: Bell Peppers, Cheddar Cheese, Egg, Fresh Pork Sausage, Butter, Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Coconut Oil. Mittagessen: Bacon. Abendessen: Harris Teeter Chicken Italian Sausage, Red Sweet Pepper, Coconut Oil, Onions, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Taco Bell Soft Taco Supreme - Beef. Snacks/Sonstiges: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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