Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
|
45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 98,40g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 220,86g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Sucuklu Yumurta. Mittagessen: Zeytinyağı, Yoğurtlu Makarna. Abendessen: Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Künefe, Badem, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
betül.cetin's Gewichtsverlauf
|