Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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68 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 14,83g | Eiw: 16,78g | Kohlh: 50,67g.
Frühstück: خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, جبنة جبنة فيتا, زيت الزيتون, بيضة. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Noha013's Gewichtsverlauf
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