Lady Piña's Notizen, 20 Nov 20

¡Vamos! 💪
87,5 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2020:
1351 kcal Fett: 112,68g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 16,75g.   Frühstück:  Café Espresso. Mittagessen:  Tomates, Hacendado Chorizo,  Aceite de Oliva, Hacendado Espinacas Frescas, Mercadona Huevo L. Abendessen: Hacendado Cintas de Bacon, Hacendado Nuez Natural, Marcillat Queso Camembert. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Almendra Natural. mehr...
1738 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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Lady Piña's Gewichtsverlauf


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