Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 54,31g | Eiw: 90,53g | Kohlh: 116,17g.
Frühstück: Кофемания Круассан с Ветчиной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Киндер Молочный Ломтик, Epica Йогурт Персик-Жасмин. Mittagessen: Банан, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Epica Творог «Мама Лама» с Клубникой и Бананом, Exponenta High-Pro. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AleksaRum18's Gewichtsverlauf
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