ダイエットさんば's Notizen, 20 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
65,7 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 20,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2020:
622 kcal Fett: 23,79g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 25,60g.   Abendessen: ブリの刺身, マグロの刺身, サーモンの刺身, ニッスイ たこ焼き. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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