Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 91,47g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 182,13g.
Mittagessen: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Kotlet Mielony Smażony, Sos Pieczarkowy. Abendessen: Migdały, Orzechy Włoskie, Orzechy Laskowe, Orzechy Brazylijskie, Kaki, Piernik, Zwykłe Piwo, Legal Cakes Baton Szyszka. Snacks/Sonstiges: Ser Gouda, Ketchup, Sól, Mroźny Ogród Frytki, Nasze Smaki Mięsiwo w Sosie Własnym, Lidl Kajzerka Wieloziarnista . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Robak55's Gewichtsverlauf
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