Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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258 kcal
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Fett: 8,22g | Eiw: 14,96g | Kohlh: 31,33g.
Frühstück: Mamão Papaia, Bela Chef Tapioca, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). mehr...
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2000 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cristianeiatauro's Gewichtsverlauf
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