Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 85,48g | Eiw: 89,88g | Kohlh: 192,33g.
Frühstück: Zero Сироп Кленовый , Кофе с Молоком, Банан, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Греческий Салат, Картошка Вареная, Котлета Говяжья. Abendessen: Пельмени (Жареные, с Мясом), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Арахис, Dove Молочный Шоколад , Банан, Печеночный Торт, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lyubaschechka's Gewichtsverlauf
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