Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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44,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 51,79g | Eiw: 124,13g | Kohlh: 100,49g.
Mittagessen: ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ10貫. Abendessen: ミニトマト, Kiri クリームチーズ, 生姜, 醤油, ごま油, 卵黄, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, 鯛, メグミルク 粉チーズ, 明治 スライスチーズ, 卵, いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, 相模屋 絹ごし豆腐, かんぱち, ホタテ. Snacks/Sonstiges: FIGHT CLUB インペリアルホエイ 抹茶. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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