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昨天看醫生，目前吃藥把小紅找回來中
好像吃催經藥會影響體重？🤔
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57 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 79,91g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 41,34g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 北海道特濃燕麥片, 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）. Mittagessen: 炸雞排. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Nov 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
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20 Nov 20 vom Mitglied: chrollo666
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20 Nov 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
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21 Nov 20 vom Mitglied: cc1214
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之前試過增加碳水，但是沒來😭這次醫生建議增加油脂試試看😭
21 Nov 20 vom Mitglied: chrollo666
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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