Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
|
61,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3277 kcal
|
Fett: 121,16g | Eiw: 131,80g | Kohlh: 424,14g.
Frühstück: Азбука Вкуса Печенье Орешки с Варёной Сгущёнкой , Лента Хлеб Кукурузный Особый, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хурма, Шампиньоны. Mittagessen: Овсяное печенье от Ленка, Тимоша Козинак Подсолнечный, Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Лапша с грибами. Abendessen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Жимолость, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Лента Булочка Даллас, Bounty Bounty , Twix Mini, Огородников Лечо Болгарское, Картофель Отварной, Клементины. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|