|
ideal kilo üst sınırına son 3.5👏🎊😇
|
66,7 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
876 kcal
|
Fett: 63,32g | Eiw: 34,29g | Kohlh: 49,12g.
Frühstück: Tereyağı, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti, Salatalık, Domatesler. Mittagessen: Ayva, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. Abendessen: Çoban Salatası, Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ayakta alkıslıyorum denız ablacıgım 👏🏻👏🏻👏🏻🤗🤗
21 Nov 20 vom Mitglied: frambuazlı pasta
|
Teşekkür ederim ablacığım ♥️🥰♥️🥰♥️ aslında bu başarımı diğer pek çok başarımda da olduğu gibi oğluma borçluyum. 😇😇 en büyük tebriği o hakediyor bence 😍😍😍
21 Nov 20 vom Mitglied: tombik.77
|
tebrik ediyorum Deniz ablammm 😍😘😘
21 Nov 20 vom Mitglied: nur.seyma
|
Teşekkür ederim şeymaaaammmm😇🥰♥️🥰♥️🥰
21 Nov 20 vom Mitglied: tombik.77
|
Oglunuza da selamlar ozamn. Cok sanslı oldugunu da soylemeyı unutmayın 🤗🤗
21 Nov 20 vom Mitglied: frambuazlı pasta
|
Tubaaaaa 🙈🙈 cansın sen ♥️♥️ teşekkür ederim çok mutlu oldum 😇😇🥰🥰🥰 selamını da söylediklerini ileticem 😊😊
21 Nov 20 vom Mitglied: tombik.77
|
21 Nov 20 vom Mitglied: frambuazlı pasta
|
21 Nov 20 vom Mitglied: sayina55
|
Teşekkür ederim handan hanım 😇🥰🥰🥰
21 Nov 20 vom Mitglied: tombik.77
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tombik.77's Gewichtsverlauf
|