Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
|
70,5 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
737 kcal
|
Fett: 29,12g | Eiw: 41,56g | Kohlh: 74,15g.
Frühstück: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F1 Shake Mix. Mittagessen: Pempek, Pizza Hut Meat Lovers. Abendessen: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F1 Shake Mix. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
R Isma...'s Gewichtsverlauf
|