ximenavas's Notizen, 21 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
74,4 kg Bisher verloren: 20,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2020:
1522 kcal Fett: 42,38g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 215,82g.   Frühstück:  Frutillas, Avena,  Plátano,  Durazno, Loncoleche Protein Yogurt. Mittagessen: Don Sancho Atun, Carozzi Corbatas. Abendessen: Soprole Manjarate Receta Original, Santa Isabel Pie de Limón, Lider Torta Pastelera Manjar,  Empanada de Pino. mehr...
1641 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ximenavas's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.