Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
|
74,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 42,38g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 215,82g.
Frühstück: Frutillas, Avena, Plátano, Durazno, Loncoleche Protein Yogurt. Mittagessen: Don Sancho Atun, Carozzi Corbatas. Abendessen: Soprole Manjarate Receta Original, Santa Isabel Pie de Limón, Lider Torta Pastelera Manjar, Empanada de Pino. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ximenavas's Gewichtsverlauf
|