Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 14,18g | Eiw: 26,00g | Kohlh: 162,27g.
Frühstück: 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 美而美 蘑菇鐵板麵. Abendessen: 涼麵, 肉圓. mehr...
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2259 kcal
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Bewegung:
2 - 53 Minuten, 1 - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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cherrylucky66's Gewichtsverlauf
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