Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 38,00g | Kohlh: 106,00g.
Frühstück: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Mittagessen: Great Value Thick & Chunky Salsa - Hot, Santitas White Corn Tortilla Chips. Abendessen: Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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jaimeluv's Gewichtsverlauf
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