Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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91,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 16,09g | Eiw: 42,43g | Kohlh: 109,52g.
Frühstück: Nudie Nothing But Carrots, Optifast Vanilla Shake. Mittagessen: Hart & Soul Coconut Pumpkin Soup, Optifast Vanilla Shake, Bananas , Optifast Vanilla Shake. Abendessen: Hart & Soul Chicken Bone Broth, Custard, Aeroplane Jelly. Snacks/Sonstiges: Nudie Nothing But Carrots, Nudie Nothing But Carrots, Nudie Nothing But 21 Oranges Juice (Pulp Free) . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Nana Colleen's Gewichtsverlauf
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