Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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39,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 33,62g | Kohlh: 286,33g.
Frühstück: ABC Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Tahu Goreng, Martabak Manis. Mittagessen: Mangga, Tumis Kangkung. Abendessen: Garam, Gula Merah, Sun Kara Sun Kara, Rose Brand Tepung Beras. mehr...
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1015 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 12 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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itsmepipi's Gewichtsverlauf
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