Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 31,97g | Kohlh: 107,60g.
Frühstück: Pecel, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe. Mittagessen: Pecel, Tempe Goreng, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, Gula Pasir, Nestle Dancow Full Cream, Frisian Flag Kental Manis, Nescafe Classic, Roma Biskuit Kelapa. mehr...
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konstantes Gewicht
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dwayufitrianingtyas's Gewichtsverlauf
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