Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
|
52,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 61,81g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 199,80g.
Frühstück: Пятерочка Хурма, Bonvida Сироп Лесной Орех, Ашан Молоко Топленое, Кофе, Круассаны. Mittagessen: Oreo Печенье, Барилла, Ламбер Сыр Маасдам. Abendessen: Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Суп гороховый. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье, Мёд, Призма Яблоко Ред Делишес. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asandersa's Gewichtsverlauf
|