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Semana algo pasada en la comidas, pero no mucho , en el entrenamiento he vuelto a tener una rutina con progresión .
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2616 kcal
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Fett: 103,70g | Eiw: 138,07g | Kohlh: 275,19g.
Frühstück: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Pan Maxi Hamburguesa, Huevo Frito sin Grasa, Caqui. Mittagessen: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Danone Oikos Yogurt Griego Natural, Paella. Abendessen: Hacendado Longaniza de Pollo Fresca. Snacks/Sonstiges: Hacendado Patatas Fritas Receta Churreria, Hacendado Super Sándwich Vainilla Cookie. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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