Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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118,9 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 72,10g | Eiw: 108,34g | Kohlh: 312,01g.
Frühstück: Nutella Nutella, Wilhelm Brandenburg Leberwurst Grob, REWE Bäcker Brötchen , Harry Unser Mildes, Prünte Westfälisches Schinkenbrot , Frau Antje Beste Butter. Abendessen: Champignons Frisch, Salz, Schwarzer Pfeffer, Kikkoman Sojasoße, Appel Worcester Sauce, Hokkaido Kürbis, Möhren, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ingwer, Rama Culinesse, Frisch Gepresster Orangensaft, Kräuterseitlinge, Frühlingszwiebeln, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln, YumYum Chicken Flavour (60g), Bamboo Garden Rote Curry Paste, Currypulver, Tello Fix Classic. Snacks/Sonstiges: Lambertz Drei Gaben, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Metzgerfrisch Traditions-Mortadella, Frau Antje Beste Butter, Harry 1688 Unser Mildes , J. D. Gross Trüffel Praline. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Raphaela1307's Gewichtsverlauf
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