Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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53 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 246,92g.
Frühstück: Facilitas Pan de Salvado, Plátano, Finlandia Balance , Pan Integral, Granix Galletas Salvado. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Knorr Arroz Primavera. Snacks/Sonstiges: Frutigran Avena, Chia y Lino, Exquisita Gelatina Light, Granix Galletas Salvado, Mogul Extreme. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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loreeeem's Gewichtsverlauf
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