Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 79,71g | Eiw: 121,52g | Kohlh: 16,29g.
Frühstück: Huevo, Noche Buena Queso Manchego, Chicharrón, Santa Clara Leche Entera. Mittagessen: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Entera. mehr...
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Verlust von 18,9 kg pro Woche
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luisca1966's Gewichtsverlauf
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