Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2013
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74,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2013:
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1066 kcal
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Fett: 45,92g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 109,77g.
Frühstück: Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Swiss Cheese, Whole Wheat English Muffin. Abendessen: Klondike Slim a Bear 100 Calorie Ice Cream Bars, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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likethatchristinalouise's Gewichtsverlauf
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