Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 47,62g | Eiw: 29,37g | Kohlh: 107,94g.
Mittagessen: 炒空心菜, 龍鬚菜, 烤豬肉, 白飯, 炒花菜, 炒高麗菜. Abendessen: 原味時代 特濃重乳酪蛋糕. Snacks/Sonstiges: 鮮榨橙汁. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Zhihying's Gewichtsverlauf
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