Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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84 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 14,95g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 135,44g.
Frühstück: Nasi Putih, Ikan Asin, Perkedel Jagung, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Mittagessen: Kacang Hijau Dimasak, Nasi Putih, Ikan Cakalang. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mamanya icha's Gewichtsverlauf
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