57.15公斤,26.6% 血糖亞培94
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57,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 63,37g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 46,58g.
Frühstück: 無糖豆漿, 安佳 鮮奶油, Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 半甜巧克力豆, NOW 洋車前子粉, 乳清蛋白(御松田), 粉豆腐(凍豆腐粉). Mittagessen: 雞蛋. Abendessen: 雞蛋, 炒青菜, 7-11 精選鮭魚菲力·義式香草. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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