|
Умные весы не всегда умные, однако ж если вставать на них в одно и то же время, в одном и том же месте, можно увидеть, что процент жира стабильно падает. Визуально - согласна, прослеживается. Что ж, ещё один повод для доброго утра ☀️
|
44,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
736 kcal
|
Fett: 18,33g | Eiw: 63,16g | Kohlh: 76,45g.
Frühstück: Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Global Village Булгур, Вареное Яйцо, Пятерочка Лимон. Abendessen: Простоквашино Кефир 1%, Магнит Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|