Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 78,17g | Eiw: 123,85g | Kohlh: 109,54g.
Frühstück: La Paulina Сыр Гойя, Лента Авокадо Хаас, Яйцо, Мистраль Пшено Золотое. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Galbani Сыр для Пиццы, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Abendessen: Село Зеленое Творог 5%, Помидоры, Брокколи, Fish House Чука, Лента Авокадо Хаас, Яйцо, La Paulina Сыр Гойя. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
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