Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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53 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 105,23g | Eiw: 144,63g | Kohlh: 72,54g.
Frühstück: 四方鮮乳 莫札瑞拉起司, 生鮮品 冷凍鹽味毛豆, 全聯 秋葵, 水煮蛋, 花椰菜, i3Fresh 優鮮原味雞塊. Abendessen: 蔬菜, 荷包蛋, 力行早餐 手工醃製黑豬烤肉片, 生鮮品 冷凍鹽味毛豆, 全聯 秋葵, 臭豆腐, 油豆腐, 豆腐. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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angie26501's Gewichtsverlauf
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