Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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98,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 56,90g | Eiw: 21,50g | Kohlh: 164,40g.
Frühstück: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Quaker Oat, Kue Bulan, Pisang Goreng. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MUSTAMARMR's Gewichtsverlauf
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