Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2011
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153,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 70,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 56,11g | Eiw: 85,97g | Kohlh: 90,35g.
Frühstück: Ground Turkey 93/7, Fresh Mushroom Pasta Sauce, Chicken Sausage, Mozzarella Cheese, Egg Omelet. Abendessen: Olive Oil, Sweet Chili Sauce, Broccoli, Onions, Red Bell Peppers, Brown Rice. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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SeanKelly's Gewichtsverlauf
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