Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 30,17g | Eiw: 87,81g | Kohlh: 337,83g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Dia Leite Meio Gordo, Kiwi, Dióspiro, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Continente Feijão Frade Cozido, Ovo. Abendessen: Sushi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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