休假~~~~
83,8 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2020:
1520 kcal Fett: 68,56g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 171,30g.   Frühstück: 鮮奶茶, 早安美芝城 薯泥土司. Mittagessen: 全家 抹茶拿鐵, 馬偕 筍香肉絲羹, 雞肉飯. Abendessen: 火鍋, 麥當勞 (McDonald's) 炸雞. mehr...
2871 kcal Bewegung: Krafttraining - 40 Minuten, Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Yoyo-yu's Gewichtsverlauf


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