Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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115,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 90,72g | Eiw: 95,74g | Kohlh: 143,74g.
Mittagessen: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Bio Œufs de Poules Élevées en Plein Air , Leader Price Saumon Atlantique Fumé au Bois de Hêtre, Paysan Breton Madame Loïk Nature au Sel de Guérande, Carrefour Muffins Complets. Abendessen: Picard Riz à la Cantonaise, Picard Brochette de Bœuf au Fromage. Snacks/Sonstiges: Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Yoplait Calin Extra. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ElsaF99's Gewichtsverlauf
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