|
26.7 (22:50) 🍚109
|
51,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 46,68g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 109,03g.
Frühstück: 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一). Mittagessen: 黑松 茶花無糖綠茶, 全家 韓式起司泡菜鍋. Abendessen: 橘子, 豆干, 鹽酥雞, 甜不辣, 統一 左岸無加糖拿鐵咖啡, 米血糕. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 綜合纖果, 盛香珍 Dr.Q荔枝蒟蒻. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ting_0116's Gewichtsverlauf
|